SATYA

I det här soloavsnittet delar Emma något hon länge hållit för sig själv. En resa som inte börjar i självutveckling, utan i skam. En barndom där tryggheten saknades. En kamp för att passa in. En längtan efter att vara någon värd att älska. Hon pratar om pengar, självkärlek och karriär – men mest om det som pågår under ytan. Om att tro att man måste bevisa sitt värde. Om att klättra uppåt utan att veta varför. Och om att till sist börja lyssna inåt. Det här är ett samtal för dig som burit dig själv länge. För dig som längtar efter att vila i det som är sant. Allt får finnas. @emmalmen @rosannairgensdotter @satyapodden

I det här avsnittet rör vi oss i det subtila. Vi pratar om platser som vet innan vi gör det. Om Ibiza som mer än en ö – som en frekvens, en kropp, en kod. Om att känna sig kallad. Inte till något yttre. Utan till sig själv. Vi pratar om tillit som inte går att tänka fram. Om att följa energin när logiken tystnar. Om sorgvågor som smyger upp genom fötterna. Om hästars healing, triggande barndomssår och om att bli hållen av något större – just när man släpper taget. Det här är ett samtal om de portaler som bara öppnar sig när vi inte längre letar. När vi stannar. Andas. Lyssnar. Och låter kroppen minnas det vi glömt att vi redan vet. Allt får finnas. Även det som inte går att förklara, men känns så tydligt. Följ oss på instagram: @emmalmen @rosannairgensdotter @satyapodden

I det här avsnittet dyker vi rakt in i systerskapet – inte som koncept, utan som sår. Det där subtila obehaget som kan uppstå mellan kvinnor. Avund, konkurrens, blickar som bränner och längtan efter att höra ihop. Emma och Rosanna delar ärligt om sina egna skuggor, om att vara både den som sårar och den som blivit sårad. Om att känna sig ful, osynlig eller för mycket. Om vad som händer när vi vågar se på varandra – och oss själva – med mjukhet. Vi talar om pick-me-arketypen, komplimanger i brist, varför kvinnor ibland sviker varandra i kärlek – och hur vi kan tillsammans kan läka det. Vi pratar om glitter, PMS, självkärlek, och vad som egentligen gör någon vacker. Om att vara rädd för andra kvinnor, men ännu mer rädd för att bli utanför. Det här är ett avsnitt för dig som vill förstå det kvinnliga landskapet – på djupet. För dig som längtar efter att vara en del av något större. Följ oss på @satyapodden @dakinirose @emmalmen Allt får finnas. Allt får kännas. Vi bygger systerskapet – tillsammans. ♡

I det här avsnittet delar Rosanna och hennes partner Kalle ett sårbart, lekfullt och närvarande samtal om den subtila dansen mellan det feminina och det maskulina. De pratar om vad som händer när det feminina hamnar i kontroll, ansvar, prestation – och längtan efter att få släppa taget, vila, glänsa och bli hållet får stå tillbaka. Kalle delar öppet om hur kritik kan kännas som ett hot, hur det maskulina ibland backar i stället för att stå kvar – men också om längtan att få bära, hålla och skapa trygghet för det feminina att blomma. Dom går in på hur man på bäst sätt kan dela när någonting mer önskas i det sexuella - utan att det ska kännas som kritik. De pratar om prinsessarketypen och man som partner kan njuta av att ge service - så länge prinsessan sköter det rätt. Det är ett samtal om närvaro, energi och ärlighet. Om att skapa polaritet utan att låsa fast i könsroller. Om hur vi kan möta varandra djupare när vi vågar stå kvar i det som skaver – och samtidigt visa vår längtan. För dig som vill förstå de subtila krafterna i intimitet. För dig som längtar efter balans mellan det hållna och det flödande. Allt får finnas. Följ oss på : @satyapodden @emmalmen @dakinirose

I det här avsnittet talar vi om det heliga i att mötas på riktigt. Om att ta av sig maskerna – och ibland även kläderna – för att minnas vilka vi är under allt. Vi delar berättelser om nakenhet runt elden, modet att kliva in i kvinnocirklar, och hur vi möter våra egna skuggor. Vi pratar om vänskapens rus och smärta, om att bli blixtförälskad i en ny själ, om när energin förändras och kontakter tunnas ut. Hur gör man slut i vänskap – och hur bär man skulden när någon man älskar backar? Emma berättar om sitt “inre monster” – det lilla barnet i buren som bara vill bli älskat. Rosanna delar om vad som händer när vi sätter varandra på piedestal, och vad som krävs för att fortsätta älska när fasaden faller. Det här är ett samtal om systerskap, triggers, skam och sanning. En påminnelse om att du inte är ensam med dina känslor – inte ens de du helst gömmer. Allt får finnas. Även lilla monstret i buren. Tack för du lyssnar! Glöm inte att stjärna podden om du gillar den- då gör vi en happydance av glädje! Du hittar oss på instagram under @satyapodden @dakinirose @emmalmen

När livet skaver, när sorgen slår ner mitt i kärleken – vad händer då med relationen? I det här avsnittet delar Emma sårbart från sitt hjärta. Om att gå igenom en separation. Om att lämna den man älskar mest i hela världen – för att inte förlora sig själv. Vi pratar om hur livet prövat kärleken med sjukdom, dödsfall och familjesorg. Om kärlekens skuggor, ilska, längtan och hoppets tortyr. Om hur villkorslös kärlek ibland smyger över gränsen till självuppoffring. Och om hur kroppen till slut säger: nu räcker det. Emma berättar om tårar, ceremoniella avslut, att elda brev och att simma som en kattunge i sin egen sårbarhet. Det här är ett samtal för dig som står i en skiljelinje. Som bär på smärta, men också på mod. Som kanske viskar inombords: jag vill vidare nu. En hyllning till dig som vågar känna allt. Som vågar släppa taget – för att hitta hem till dig själv. Allt får finnas. Du förtjänar det bästa.

Rosanna har skapat ett soloavsnitt i två delar – för den feminina energin som längtar och ett för själen för dig som inte definierar dig som feminin eller maskulin. Det är ett kortare, innerligt avsnitt där jag pratar om den feminina energin – den som längtar, känner djupt och rör sig i vågor genom livet. Jag guidar dig i en mjuk meditation för att landa i kroppen och öppna för den feminina energin inom dig. Du får också höra hur du som partner kan möta och älska en kvinna i hennes djup, känslor och rörelser. ✨ Cirka 13 minuter in finns en sekvens särskilt riktad till dig som inte definierar dig som kvinna – du som är ickebinär, transperson eller bara vill leva och älska som själ. (Någonting hände tyvärr med ljudet i den andra delen så du kan behöva höja lite då) Nästa vecka är Emma tillbaka som vanligt, tack för att du lyssnar! Allt får finnas. Rosanna

I det här avsnittet av Satya utforskar vi en av de mest kraftfulla vägarna till självläkning: att hitta sin röst. Vi pratar om rädslan att bli skrattad åt, om att gömma sig bakom perfektion, och om den inre mobbaren som försöker tysta det sanna uttrycket. Vi pratar om ilska som helig kraft, skam som förvandlas till mod, och om vad som händer i kroppen när vi äntligen säger det vi aldrig vågat säga. Vi pratar om autenticitet – den frekvens som mäter starkare än kärlek – och hur vi kan känna när energin inte är sann i ett rum. Det här är för dig som längtar efter att ta plats. För dig som vill tala med hela hjärtat. Välkommen in i rummet där allt får finnas. Där din röst är helig. Jag vill bli hörd. Och jag är värd det. Följ oss på instagram @satyapodden , Rosanna @dakinirose och Emma @emmalmen

I det här avsnittet utforskar vi vad det innebär att älska fritt — utan att förlora sig själv. Vi pratar om att leva i en öppen relationsdynamik, om ärlighet, gränser, sexuell energi och att skapa trygghet i det fria. Hur kan vi älska utan att äga? Vad betyder lojalitet när ramarna skiftar? Vi går djupt in i den feminina friheten – symboliserad av draken som flyger fritt – och om den maskulina healingresan vi just nu ser hos många män. Vi pratar om att våga vila i ovisshet, om att separera för att komma närmare, och om att mötas i sanning även när det gör ont. Du får också höra om hur Emma, mitt i sin relationsprocess, återvänder till sitt farfars hus – barndomens tunga plats – och upptäcker att energin har healats. Ett starkt samtal om hur vi genom relationens prövningar kan heala våra släktlinjer, möta våra inre barn och förvandla trauma till närvaro. Vi pratar om bugandet i energier mellan kvinnor, om vad respekt faktiskt betyder i öppna konstellationer, och hur vi bygger vi:et – ett gemensamt fält där båda får vara fria och trygga. Ett avsnitt för dig som är nyfiken på alternativa sätt att älska, leva och healing— med närhet, frihet och sanning som kompass. Tack för just Du lyssnar, kommenterar och stjärnar podden- vi gör en happydance varje gång! Följ oss på instagram Rosanna: @dakiniroise & emma: @Emmalmen Allt får finnas!

I det här avsnittet öppnar vi upp för ett naket och ärligt samtal om att befinna sig mitt i en relationskris – inte när man redan har lämnat, eller när stormen har lagt sig, utan när man fortfarande står kvar, mitt i smärtan, ovissheten och längtan. Emma delar sårbart om hur det känns att inte längre veta – går vi åt samma håll, eller har våra vägar delat sig? Vi pratar om vad som händer när kärlek inte längre känns trygg, när man inte känner sig hållen, eller inte längre förmår hålla. Om ensamheten som kan uppstå mitt i tvåsamheten. Det här är ett avsnitt för dig som står kvar, som tvivlar, som älskar men inte vet hur länge till. Ett samtal om att lyssna inåt – även när det gör ont. Och om hur läkande det kan vara att höra någon annan säga: jag är också där. Följ oss på Instagram @dakinirose @emmalmen

I vårt allra första avsnitt öppnar vi upp för ett djupt, sårbart och helande samtal om det som ofta sker i tystnad – missfall. Rosanna delar sin personliga upplevelse av att mista någonting som kändes självklart, mitt i vardagen, livet och kärleken. Vi pratar om den osynliga sorgen, om kroppens visdom, själsliga kontrakt och det existentiella tomrummet som kan uppstå när framtidsdrömmar krossas. Det här är ett avsnitt för dig som längtat, förlorat, älskat och försökt förstå – och för dig som vill hålla utrymme för andra. Vi reflekterar kring varför det fortfarande känns modigt att visa att vi är människor, och hur våra berättelser – i all sin skörhet – har kraften att läka. Vi bryter den perfekta ytan och bjuder in till en plats där allt får finnas. Ett samtal om livets cykler, om att bära varandra genom mörkret, och om att låta det vi förlorar också leda oss hem.