مدیتیشن مهر و شفقت به خود 💕

در این اپیزود میخوایم باهم تمرین کنیم که با خودمون مهربونتر باشیم و احساسات خودمون رو ببینیم و بپذیریم.خوب و در لحظه باشید. ناماسته

---

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.