استرس و تروما با بدن ما چه میکنه؟

تو این اپیزود در مورد تأثیر استرس و تروما روی بدن صحبت کردم. باید بدونید که چطور استرس های کوچیک و بزرگ روی جسم و روانتون اثر میذاره تا بتونید در مواقع استرس زا چطور برخورد کنید

صفحه اینستاگرام

@Juliet.rou

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.