Start / 杨定一博士专辑 / %e6%9d%a8%e5%ae%9a%e4%b8%80%ef%bc%9a%e3%80%8a%e6%94%b9%e5%8f%98%e8%ae%a4%e7%9f%a5%ef%bc%8c%e6%94%be%e4%b8%8b%e6%83%85%e7%bb%aa%e5%8c%85%e8%a2%b1%ef%bc%8c%e8%bf%9c%e7%a6%bb21%e4%b8%96%e7%ba%aa%e6%96%87

杨定一博士专辑

杨定一：《改变认知，放下情绪包袱，远离21世纪文明病》

8 min • 9 juni 2025

Senaste avsnitt

杨定一：《生气时，你的身体发生了什么？》

杨定一：《一口呼吸，找回最单纯的欢喜》

29 juni | 6 min

杨定一：《臣服——穿越伤痛，重生》

28 juni | 6 min

杨定一：《跳出不断的「想」，打开创意的心灵

27 juni | 7 min

杨定一：《从每一个细胞，健康起来》

26 juni | 7 min

Podcastbild

00:00 -00:00

Podcastbild

00:00 -00:00