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83. 靈性日常｜自律是一種自我寵愛的遊戲

18 min • 28 juni 2023

你很羨慕「自律」的人嗎？想到「自律」卻又覺得很痛苦，覺得要靠勉強自己才能達到目的？其實學會「覺察」，自律也會是一種自我寵愛的遊戲哦！

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Poddar Religion och spiritualitet

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