EP#23 ： 大魔法：駕馭創造力的智慧 ： Big Magic by Elizabeth Gilbert

大魔法：駕馭創造力的智慧

Elizabeth Gilbert 的《大魔法》是一本關於創造力的書，它將創造力定義為一種人人皆有的「魔力」或「天賦」，而不是少數人的專利。這本書旨在幫助讀者克服阻礙創造精神的障礙，並鼓勵他們過上由好奇心而非恐懼驅動的生活。以下是本書的主要主題和重要思想：

1. 創造力是人類與生俱來的特徵：

• 蓋爾伯特認為，每個人都是有創造力的，因為創造力是人類的「標誌」。
• 她強調，我們都是「製造者」的後代，我們的祖先和孩子都自然而然地從事創造性活動。
• 「如果你活著，你就是一個有創造力的人。」這句話挑戰了只有藝術家或作家才有創造力的觀念。

2. 恐懼是創造力的最大障礙：

• 恐懼會因不確定的結果而產生，而創造力本身就伴隨著不確定性。
• 蓋爾伯特將恐懼比作是旅途中的乘客，它被允許發出聲音，但絕不能掌握方向盤或做出任何決定。
• 她提倡「超越恐懼的創造性生活」，而不是「沒有恐懼的創造性生活」，因為徹底消除恐懼是不可能也不健康的。
• 「似乎我越少與恐懼搏鬥，它就越少反擊。如果我放鬆，恐懼也會放鬆。」

3. 好奇心勝於激情：

• 蓋爾伯特建議，與其追隨通常壓力巨大且不穩定的「激情」，不如追隨「好奇心」。
• 好奇心是一種「溫和、安靜、更受歡迎、更民主的實體」，它以「麵包屑」的形式提供線索，引導我們走向創造性探索。
• 追隨好奇心可以讓我們創造出有趣且可持續的生活，即使它沒有直接帶來傳統意義上的成功或財富。
• 「好奇心是我們學習如何成為自己的朋友。」

4. 想法是活生生的實體：

• 蓋爾伯特提出，想法就像活著的生物，它們在宇宙中尋找人類合作者，將自己變為現實。
• 如果一個想法沒有被及時付諸行動，它就會「飄走」並尋找另一個願意實現它的人。
• 她用自己的一個小說構思被另一位作家安·帕切特（Ann Patchett）在相似的時間寫出的親身經歷來說明這一點，證明了想法的流動性和自主性。

5. 自我許可和真實性：

• 創造者不需要任何人的許可就能開始他們的創作工作。
• 「你不需要任何人的允許就能過上創造性的生活。」蓋爾伯特鼓勵人們擺脫自我懷疑和他人評判的束縛。
• 她強調真實性比原創性更重要，因為在一個充滿無數創意的世界裡，真正獨特的是個人的視角和聲音。
• 你的作品的價值首先在於它帶給你的快樂和滿足，而不是它對他人或世界的影響。

6. 持續性和韌性：

• 創造性工作會遇到失敗和挑戰，需要持續的努力。
• 蓋爾伯特鼓勵人們保留日常工作，這樣藝術就不會承受經濟壓力，讓創造力自由發展。
• 她提倡「堅韌的快樂」：即使在艱難困苦中，也要找到並堅持快樂。
• 「獎勵必須來自解決工作本身的樂趣，以及私下裡知道我選擇了一條奉獻之路，並且我忠於它。」

7. 擺脫完美主義：

• 完美主義被稱為「穿著漂亮鞋子的恐懼」，它阻礙了創作的開始和完成。
• 蓋爾伯特主張「完成勝於完美」，鼓勵人們把作品呈現出來，即使不完美。
• 「完美主義阻礙人們完成工作，更糟糕的是，它經常阻礙人們開始工作。」

8. 接受矛盾和悖論：

• 創造性生活充滿矛盾，例如作品既是世界上最重要的，同時也可能毫無意義。
• 蓋爾伯特認為，成熟的心靈能夠同時接受兩個相互矛盾的觀點。
• 「最聰明的人是那些能夠同時將兩個完全矛盾的想法視為真實的人。」

9. 將創造力視為一種遊戲，而不是一種折磨：

• 蓋爾伯特拒絕「受苦藝術家」的刻板印象，提倡以「狡猾者」的心態來對待創造力。
• 狡猾者不那麼看重結果，將失敗視為有用的資訊，並享受整個過程的樂趣。
• 「我沒來這裡受苦。」這句話概括了狡猾者的方法，即在創作中尋求樂趣、輕盈和玩耍。

10. 價值與回饋：

• 創造性工作的真正價值在於它對個人內在的影響和成長。
• 即使作品不被認可或沒有經濟回報，創作的行為本身就是一種豐厚的回報。
• 蓋爾伯特相信，透過創造力，我們參與到不斷進行的創造故事中，並與神秘的靈感進行「神聖的合作」。