Konst (1833)Religion och spiritualitet (1772)Utbildning (1571)Samhälle och kultur (1500)Fritid (1355)Teknologi (1232)Musik (1221)Vetenskap (1138)TV och film (1127)Nyheter (1032)Historia (980)Barn och familj (880)Hälsa och motion (874)Näringsliv (893)Skönlitteratur (808)Kristendom (677)Böcker (611)Komedi (577)Verkliga brott (489)Sport (509)Andlighet (486)Självhjälp (472)Stat och kommun (431)Hobbies (364)Sällskapsspel (350)Drama (312)Mental hälsa (302)Musikkommentarer (296)Föräldraskap (279)Musikintervjuer (276)Spel (276)Politik (263)Dokumentär (249)Språkkurs (231)Samhällsvetenskap (206)Science fiction (204)Entreprenörskap (188)Mat (179)Dans och teater (183)Filmrecensioner (182)Islam (178)Investering (173)Tekniknyheter (175)TV-recensioner (167)Mode och skönhet (164)Musikhistoria (165)Efterprogram (158)Berättelser för barn (162)Så gör man (162)Visuell konst (157)Naturvetenskap (147)Personliga dagböcker (144)Relationer (142)Design (141)Nyhetskommentarer (125)Life Science (121)Natur (118)Alternativ hälsa (113)Karriär (106)Medicin (108)Filosofi (109)Hus och trädgård (108)Filmhistoria (107)Fotboll (106)Utbildning för barn (106)Kurser (105)Fordon (102)Ledarskap (98)Djur (88)Komedifiktion (97)Underhållningsnyheter (89)Religion (78)Filmintervjuer (74)Affärsnyheter (70)Komediintervjuer (70)Hantverk (68)Dagliga nyheter (67)Motion (64)Marknadsföring (54)Näringslära (53)Judendom (50)Sportnyheter (50)Sexualitet (45)Buddhism (49)Hockey (44)Geovetenskap (42)Platser och resor (39)Fysik (36)Ideell (33)Astronomi (31)Flyg (30)Löpning (30)Amerikansk fotboll (29)Animering och manga (27)Improvisering (26)Vildmarken (24)Golf (12)Matematik (16)Hinduism (15)Kemi (12)Fantasysporter (10)Basket (9)Tennis (8)Baseball (3)Ståupp (7)Brottning (2)Cricket (2)RugbySimning
Start / 20 Minute Books / Stop overthinking book summary
"23 Techniques to Relieve Stress, Stop Negative Spirals, Declutter Your Mind, and Focus on the Present"
👉 For more insights, check out the full book here 📖
Transcript and written book summary available here for free 🗒️
Author: Nick Trenton
Category: Mindfulness & Happiness
👉 For more insights, check out the full book here 📖
Transcript and written book summary available here for free 🗒️
Author: Nick Trenton
Category: Mindfulness & Happiness
Senaste avsnitt
Vad är en podd?
En liten tjänst av I'm With Friends. Finns även på engelska.
00:00
-00:00
00:00
-00:00