Sveriges mest populära poddar

4Health med Anna Sparre

374: Alexander Da Cruz – Kan HUR vi går, påverka HUR vi mår?

60 min • 31 maj 2025
  • Massor med enkla tester och tips för att förbättra ditt rörelsemönster och därmed hela din kropp och hälsa 
  • Varför rör vi oss fel idag och vad gör det med vår hälsa?
  • Vilka är de vanligaste felen i vårt rörelsemönster?
  • Vad har det för betydelse i vilken position vi har huvud, armar, fötter osv?
  • Varför får vi spänningar och smärta i kroppen?
    • Vad signalerar det – vad är det kroppen talar

läs mer

Inlägget 374: Alexander Da Cruz – Kan HUR vi går, påverka HUR vi mår? dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.

Podcastbild

00:00 -00:00
00:00 -00:00