حلقة 5: دستور السعادة للأم المنفصلة.. كفاية جلد ذات وابدأي من جديد

في هذه الحلقة من بودكاست "على قد عقلنا"، نناقش التحديات الخفية التي تواجه الأم المعيلة بعد الانفصال، ونقدم 5 خطوات عملية لاستعادة السلام النفسي والقدرة على التربية بحب دون الشعور بالذنب.

Youtube : https://www.youtube.com/@%D8%B9%D9%84%D9%89%D9%82%D8%AF%D8%B9%D9%82%D9%84%D9%86%D8%A7 

Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=61578028397108&locale=ar_AR 

Instagram : https://www.instagram.com/3la_2d_3a2lna/ 

Spotify for podcasters :https://open.spotify.com/show/1NXTZf7daZXK1MmjeDjtkW 

Tiktok : https://www.tiktok.com/@3la_2d_3a2lna_cast 

Deezer : https://www.deezer.com/ar/show/1002046811

Anghami : https://play.anghami.com/podcast/1071844728

بودكاست اجتماعي, تربية الأبناء, قضايا المرأة, تنمية بشرية, سيكولوجية الأم, حياة بعد الطلاق, Podcast Arabic, Women Issues, Psychology, Family Life, Mental Wellness, Single Mom Support. #بودكاست, #على_قد_عقلنا, #صحة_نفسية, #استماع, #تطوير_الذات, #المرأة, #Podcast, #ArabicPodcast, #SelfDevelopment, #WomenHealth, #Spotify.