كيف تهتم الأم المغتربة بنفسها؟ (أول خطوتين)

 في هذه الحلقة القصيرة من "على قد عقلنا"، نناقش الجانب النفسي والعملي للأمومة في الغربة. ابدأي معنا رحلة التغيير بخطوات بسيطة لكن مفعولها سحري.

Youtube : https://www.youtube.com/@%D8%B9%D9%84%D9%89%D9%82%D8%AF%D8%B9%D9%82%D9%84%D9%86%D8%A7 

Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=61578028397108&locale=ar_AR 

Instagram : https://www.instagram.com/3la_2d_3a2lna/ 

Spotify for podcasters :https://open.spotify.com/show/1NXTZf7daZXK1MmjeDjtkW 

Tiktok : https://www.tiktok.com/@3la_2d_3a2lna_cast 

Deezer : https://www.deezer.com/ar/show/1002046811

Anghami : https://play.anghami.com/podcast/1071844728

 بودكاست, الأمومة, الغربة, دعم نفسي, تطوير, Podcast, Motherhood, Mental Health.

 #بودكاست, #الأم_المغتربة, #صحة_نفسية, #على_قد_عقلنا, #SpotifyPodcast.