Sveriges mest populära poddar

Activation podcast

#047 Dansen mellan det maskulina och det feminina: Med Yusuf Babar

98 min • 1 juli 2025

I detta avsnitt av Activation Podcast möts Nathalie och Yusuf i ett öppet samtal om maskulin och feminin energi – bortom teorier, roller och spirituella klyschor.

De pratar om hur dessa två krafter lever inom oss alla, och hur obalans mellan dem ofta ligger bakom både inre stress och relationsproblem.

Yusuf delar hur han som man lärt sig att inte bara vara stark och hålla andra – utan också vara närvarande, öppen och emotionellt tillgänglig. 

Han berättar om vad det innebär att stå kvar när någon släpper garden, att inte vilja fixa utan bara lyssna, och hur trygghet kan skapas genom stabilitet, tålamod och ärlighet.


Det är ett avsnitt om:

– varför så många kvinnor fastnar i görande, prestation och kontroll

– vad som krävs för att våga släppa taget och vila i det feminina

– hur det maskulina kan skapa trygghet, riktning och närvaro utan att dominera

– hur dynamiken mellan energierna kan skapa antingen motstånd eller magnetism

– vad som händer i kroppen och nervsystemet när vi hittar in i balans

De pratar också om attraktion, gränser, frihet och modet att vara både kraftfull och mottaglig i samma andetag.

Det här är ett avsnitt för dig som längtar efter mer djup, närvaro och flow – både i dig själv och i dina relationer.

Så luta dig tillbaka, ta ett djupt andetag – och låt det här avsnittet påminna dig om vad som blir möjligt när du släpper taget.

Kom, så gör vi det tillsammans – ett andetag i taget.






Kommande Event:

https://www.dreamandbreathe.se/dbevent


För att bli medlem i Dream & Breathe Club:

https://www.dreamandbreathe.se/welcomedbc


Läs mer om Activation Coach Academy:

https://www.dreamandbreathe.se/aca


Läs mer om onlineprogrammet 66 DAYS:

https://www.dreamandbreathe.se/66days


Nathalies instagram:

https://www.instagram.com/nathaliesteffner/


Activation Podcast på instagram:

https://www.instagram.com/activationpodcast/


Yusufs instagram:

https://www.instagram.com/yusuf.alphaa/


Yusufs Coachning:

https://teamalpha.se/


För samarbeten:

Kontakta Alida Kanthe

alida@dreamandbreathe.se


Redigering & musik: Isac Hammarbäck

Kontakt: isac.hammarback@gmail.com


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Podcastbild

00:00 -00:00
00:00 -00:00