Sveriges mest populära poddar
ADHD Experts Podcast
ADHD Experts Podcast

104- Improve Your Mental Clarity: Mindfulness for Adults with ADHD

57 min•27 maj 2015

Om avsnittet

Adults with ADHD either battle continual distractions or feel they have to go on "auto-pilot" to get things done. Mark Bertin, M.D., teaches us how to reduce stress and live life in real-time through mindfulness.

ADHD Experts Podcast med ADDitude finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.