Powerful evidence shows that exercise improves not only physical health, but attention, working memory, behavior, mood, and executive functions. John J. Ratey, M.D., explains how to use movement to ease symptoms of ADHD.
Fler avsnitt av ADHD Experts Podcast
Visa alla avsnitt av ADHD Experts PodcastADHD Experts Podcast med ADDitude finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.
