Mary Solanto, Ph.D., outlines cognitive behavioral therapy techniques that can help ADHD adults overcome procrastination, ward off the irrational thoughts that can lead to anxiety and depression, and more.
Fler avsnitt av ADHD Experts Podcast
Visa alla avsnitt av ADHD Experts PodcastADHD Experts Podcast med ADDitude finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.
