Kan Vi Hitta Tillbaka?: Så Möter Ni Kritik, Försvar Och Tystnad Utan Att Tappa Varandra

Varför fastnar vi i samma konflikter om och om igen?

Hur vet jag vad som är mitt och vad som faktiskt tillhör relationen?

Och varför kan det ibland kännas som att vi pratar – men ändå inte når fram?

I det här andra relationsavsnittet fördjupar vi samtalet om destruktiva kommunikationsmönster, sårbarhet och ansvar i nära relationer. Vi pratar om varför det ofta inte finns ett tydligt “mitt” och “ditt”, utan alltid något för båda att växa i – och hur just det kan bli en väg tillbaka till kontakt istället för skuld.

Vi utforskar bland annat:

• hur negativa kommunikationsloopar uppstår

• varför både höjd röst och tystnad kan vara aggressiva uttryck

• hur du bryter försvar, kritik och passivitet utan att överge dig själv

• varför ensamhet i relationer ofta ser olika ut – men känns hos båda

• hur sårbarhet kan bli nyckeln till förändring, istället för fler försök att “göra rätt”

Avsnittet är för dig som:

• längtar efter mer kontakt, men fastnar i samma mönster

• vill ta ansvar utan att bära allt själv

• vill förstå relationen som en plats för utveckling – inte kamp

Det här är ett avsnitt om att sluta peka, sluta fly –

och istället mötas där det faktiskt gör skillnad.

Vill du bli True Self Life Coach? Läs mer här:

https://www.truevibrationacademy.com/coachutbildning/