Sveriges mest populÀra poddar
Anden i kaffet

33. Spirituell synk – en energiuppdatering

47 min‱23 juni 2025

🌿 NĂ€rvaro, vila och att leva i takt med det som Ă€r. 


I det hĂ€r avsnittet bjuder vi in till en djupare incheckning med det som pĂ„gĂ„r – bĂ„de inom oss och omkring oss. Det Ă€r dags för en spirituell synk och energiuppdatering.

Vi pratar om vikten av att landa i kroppen, slĂ€ppa motstĂ„nd, och connecta med din kĂ€rna – sĂ€rskilt i tider av kollektiv omstĂ€llning. NĂ€r vĂ€rldslĂ€get skakar pĂ„verkas vi inte bara mentalt, utan ocksĂ„ energimĂ€ssigt och kroppsligt.


Vi utforskar hur det inre speglar det yttre, och hur mikrokosmos (du) samverkar med makrokosmos (vÀrlden). Att förstÄ den kopplingen hjÀlper oss att inte fastna i stress, utan istÀllet vila i tillit.


I avsnittet berör vi bland annat:

✹ Hur du kan lyssna in din energi just nu 

✹ Vad det innebĂ€r att vara i spirituell synk med livet

✹ Skillnaden mellan att prestera och att vara nĂ€rvarande

✹ Vikten av vila som ett andligt och kroppsligt verktyg

✹ Hur du möter vĂ€rlden utan att förlora dig sjĂ€lv

✹ Energin i makro- och mikrokosmos – och hur du navigerar dĂ€remellan


🎧 Tack för att du lyssnar! Det hĂ€r Ă€r ett avsnitt för dig som vill leva mer medvetet, landa i nuet och skapa inre stabilitet – mitt i en tid av yttre förĂ€ndring.

❀ Vi Ă€lskar din feedback och blir jĂ€tteglada om du lĂ€mnar en recension. HjĂ€lp oss att hĂ„lla din favoritpodd igĂ„ng genom att lĂ€mna en tumme upp!


🔗 Följ oss pĂ„ sociala medier:

  • Instagram: holisticlife.nu & soulutions.se 


Besök vÄra hemsidor:


📝 Poddredigering: Ella Valfridsson

www.ellavalfridsson.com


💖 Missa inte detta avsnitt, oavsett om du Ă€r nybörjare eller utforskar din sjĂ€lsliga vĂ€g – möt oss i samtalet! 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Anden i kaffet med Anden i kaffet finns tillgÀnglig pÄ flera plattformar. Informationen pÄ denna sida kommer frÄn offentliga podd-flöden.