Ett av de bästa sättet att hitta sin andlighet är genom meditationer.
Låt detta bli det år du börjar meditera regelbundet.
Kram från oss!
Fler avsnitt av Andligapodden
Visa alla avsnitt av AndligapoddenAndligapodden med Pia och Kerstin finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.
