60. Vem har ansvar för de sårade känslorna?

Vi har nog alla känt oss sårade någon gång i livet. Men de här känslorna som uppstår i oss, som vi kan tro kommer från vad någon annan har gjort, är våra egna att ta ansvar för. Även när någon annans beteende är otrevligt och vi tycker att de är orsaken till det vi känner, så har ingen annan person något ansvar för våra känslor. Varje enskild individ har ansvar för sina egna känslor. Även om det vid första anblick kan kännas hårt, så finns det en mjuk och skön frihet i att se detta på djupet. Jag delar även med mig av ett exempel från mitt eget liv i detta avsnitt.

Varmt välkommen att mejla, angelica@heladu.se

MasterClass-serien, Hela Du Här & Nu: https://heladu.se/hela-du-har-och-nu/

Stå stark i dig själv: https://heladu.se/sta-stark-i-dig-sjalv/

Medlemssidan, INSIDAN: https://heladu.se/insidan/

Är du intresserad av coaching, medlemssidan eller boka mig som föreläsare? Skicka ett mejl så kan vi boka ett förutsättningslöst möte och se ifall vi kan hitta ett upplägg och kanske jobba tillsammans.

Eller har du kanske någon fråga eller något ämne/ämnen du skulle vilja att jag pratade om i denna podcast? Då är du också varmt välkommen att mejla; angelica@heladu.se

Följ mig gärna på sociala medier:

·     Tik Tok: https://www.tiktok.com/@angelica_heladu

·     Facebook: https://www.facebook.com/heladu.se

·     Instagram: https://www.instagram.com/angelica_heladu/

·     Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCa-IpPqPYlsfxs6Rx6D_GIQ

Mer länkar:

Skriv upp dig för nyhetsbrev: https://heladu.se/nyhetsbrev-kontakt/

Här hittar du bloggen: https://heladu.se/aktuellt/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.