89. Jag kämpade och kämpade, men jag kom ingenstans - Samtal med Helena som blivit coachad i förståelsen

I detta avsnitt får du ta del av ett samtal mellan mig och Helena, en fantastisk människa som jag har fått äran att coacha och följa under 6 månader. Helena är väldigt klok och delar generöst med sig av sina insikter och vad som är skillnad för henne i dag mot innan hon fördjupade sig i denna förståelse. Hon berättar att hon gått i olika former av terapier och behandlingar, men inte känt att de har hjälpt henne speciellt mycket. Helena berättar också att hon har kämpat i livet, känt att hon försökt finnas där för alla andra, haft en ständig känsla av att inte räcka till och upplevt en konstant stress. I dag är det helt annorlunda, hon känner att hennes grund är: Lugn, vilket hon berättar är helt nytt för henne, då hon aldrig tidigare upplevt att hon har kunnat varva ned så som hon kan i dag.  

Här kan du ta del av samtalet på Youtube: https://youtu.be/3xW7q130zqI

Varmt välkommen att mejla:

angelica@heladu.se

Medlemssidan, INSIDAN:

 https://heladu.se/insidan/

Är du intresserad av coaching, medlemssidan eller boka mig som föreläsare? Skicka ett mejl så kan vi boka ett förutsättningslöst möte och se ifall vi kan hitta ett upplägg och kanske jobba tillsammans. 

Har du kanske någon fråga eller något ämne/ämnen du skulle vilja att jag pratade om i denna podcast, så är du också varmt välkommen att höra av dig.

Följ mig gärna på sociala medier:

·     Tik Tok: https://www.tiktok.com/@angelica_heladu

·     Facebook: https://www.facebook.com/heladu.se

·     Instagram: https://www.instagram.com/angelica_heladu/

·     Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCa-IpPqPYlsfxs6Rx6D_GIQ

Mer länkar:

·     Nyhetsbrev: https://heladu.se/nyhetsbrev-kontakt/

·     Bloggen: https://heladu.se/aktuellt/

·     Hemsidan: https://heladu.se/

Stärk Din Närvaro, en meditationsserie:

https://heladu.se/stark-din-narvaro-en-guidning-till-varandet/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.