Sveriges mest populära poddar

421. Hur sann är magkänslan? - Siri Helle

1 tim 1 min•15 februari 2023

Ja, hur mycket ska vi egentligen lita på vår magkänsla? Vad är en känslofälla och hur hanterar man en sådan? I veckans avsnitt gästas vi av psykologen Siri Helle och pratar om precis det här. Om att det inte finns ett vaccin mot jobbiga och svåra känslor och att det handlar om att ha redskapen att hantera dom, snarare än att hela tiden trycka undan eller gömma sig för dom.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fler avsnitt av Ångestpodden

Skolkuratorn Sred kör 80 mil i veckan.

13 apr.•17 min

586. "Mamma var aldrig så fri som när hon satt i fängelse."

8 apr.•51 min

Omgiven av dåliga personlighetsdrag.

6 apr.•23 min

585. EXISTENTIELL TERAPI.

1 apr.•1 tim 9 min

Kärleken är ju inte blind.

30 mars•35 min

584. Walter Wallberg: "Jag har inte varit bra på att vila."

25 mars•43 min

Att ifrågasätta sin kompis ätstörning.

23 mars•20 min

583. Att trappa ner antidepressiva.

19 mars•1 tim 6 min

Är trauma en hårdvaluta i dejting?

16 mars•30 min

582. Mobbning på arbetsplatsen - Gunnar var utsatt i 5 år.

11 mars•55 min

Ångestpodden med Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.