103: Depressione post parto e trauma del parto: come ritrovare te stessa e il legame con tuo figlia

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In questo episodio di Anima Ribelle Podcast ti racconto, a cuore aperto, come ho guarito il rapporto con mia figlia dopo una depressione post parto e un parto traumatico con forcipe.

È la storia di come mi sono sentita impotente, inadeguata, rifiutata come madre… e di come, attraverso il lavoro interiore, la regolazione del sistema nervoso e la resa al mio femminile, sono riuscita a ritrovare un legame d’amore sano con mia figlia.

In questo episodio condivido con te:
🌙 il trauma del parto (72 ore di travaglio + forcipe) e la depressione post parto
🌙il senso di fallimento e di rifiuto che ho provato come madre
🌙 come mia figlia ha “triggerato” le mie ferite più profonde
🌙 come ho imparato ad arrendermi al ruolo di madre e al flusso della vita
🌙 perché i figli sono i nostri più grandi insegnanti spirituali
🌙 come ho iniziato a regolare il mio sistema nervoso invece di reagire ai suoi pianti
🌙 come ho scelto di diventare una madre “roccia”: presente, stabile, con un attaccamento sano
🌙 come trovare un equilibrio tra i bisogni del bambino e i propri limiti energetici

Se ti sei mai sentita una “cattiva madre”, se hai vissuto il post parto come un’onda emotiva ingestibile o se ti senti spesso triggerata dai tuoi figli, sappi che non sei sola.

Questo episodio è una mano tesa a tutte le mamme (e future mamme) che stanno attraversando un passaggio simile.

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Questa è solo l’iniziazione della seconda stagione.