AI brain fry – därför blir du trött i huvudet av AI

Har du någon gång suttit med AI en hel dag och känt dig… märkligt trött i huvudet?

I det här avsnittet pratar vi om fenomenet “AI brain fry” – en ny typ av mental utmattning som uppstår när vi jobbar tillsammans med AI. Trots att vi får mer gjort än någonsin, visar både forskning och egna erfarenheter att hjärnan får jobba hårdare än vi tror.

Vi dyker ner i varför det händer – från beslutströtthet och konstant granskning till hur vi gått från att skapa själva till att övervaka AI. Och varför det kan vara mer mentalt krävande än traditionellt arbete.

Vi pratar också om:

– varför AI kan göra oss både effektiva och utmattade samtidigt

– hur “endless scroll” och AI-drivna flöden påverkar hjärnan

– skillnader mellan olika AI-verktyg (och varför vissa känns “smartare”)

– riskerna med att lita lite för mycket – eller för lite

Och viktigast av allt:

vi delar 5 konkreta sätt att jobba smartare med AI utan att bränna ut hjärnan.

Ett avsnitt för dig som använder AI varje dag – och vill fortsätta göra det hållbart.

 Dessutom firar vi 1 år med podden!

AW med AI produceras av Axontech – ett svenskt företag som hjälper organisationer att arbeta smart, tryggt och mänskligt med AI.

Ljud och klippning: Magnus Dahlberg

Podden görs av: Anne-Christine Hertz & Jasmine Dahlberg

Läs mer på www.axontech.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.