Sveriges mest populära poddar
Bara ett samtal
Bara ett samtal

22. Hur bygger du dina vanor?

51 min3 oktober 2023

Om avsnittet

I dagens avsnitt pratar vi om hur vårt förhållande till hållbara vanor och rutiner i vardagen är. Hur viktigt det är att bryta ner konkret vad det handlar om för att inte sätta för stor press på sig själv. Kroppen är vårt tempel. Glöm inte det!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Bara ett samtal med Evelina och Emmy Hammelfelt finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.