Sveriges mest populära poddar

Barnpsykologerna

Barn och familj Vetenskap

45. PMS

24 min•11 mars 2019

I det här avsnittet talar vi med psykologen Susanna Johansson som tillsammans med sin kollega skrivit boken "PMS! Få hjälp med KBT". Susanna beskriver vad PMS är, hur man kan nå och vem som drabbas. Dessutom ger hon flera konkreta råd för hur man kan hantera sin PMS.

I avsnittet tipsar Susanna om några appar för att hålla koll på sin menscykel: Clue, Eve och Menskoll.

Hon tipsar även om facebookgruppen ”Vi som lever med PMS och PMDS”.

https://www.lindco.se/bocker/pms-fa-hjalp-med-kbt/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fler avsnitt av Barnpsykologerna

300 Frågelåda: Hur förbereder jag mitt barn på att få syskon?

6 apr.•13 min

299. Barn som dras in i kriminella gäng

23 mars•33 min

298 Frågelåda: Hur kan jag stötta mitt barn som har svårt att säga nej?

297 Att växa upp med en allvarlig sjukdom som barn

23 feb.•34 min

296 Frågelåda: Blir mitt barn förvirrat som jag verkar lugn fast jag är arg?

9 feb.•12 min

295 Resiliens – om att bygga psykolgisk motståndskraft med Björn Hedensjö.

26 jan.•34 min

294 Frågelåda: Hur hjälper jag mitt barn med prestationsångest?

12 jan.•13 min

293 Hur kan jag hjälpa mitt barn med ätstörning?

22 dec. 2025•43 min

292 Frågelåda: Hur ska man hantera en 4-åring som bytt från dagmamma till förskola och är arg?

15 dec. 2025•9 min

291 Snällhet och empati med Stefan Einhorn och Liv Svirsky

8 dec. 2025•33 min

Barnpsykologerna med Liv Svirsky, Kajsa Lönn Rhodin, Maria Lalouni och Lars Klintwall finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.