Välkommen till en övning som finns i utbildningen "Yoga hemma". En övning vi gör tillsammans för att locka fram ditt inre barn.
Prova den gärna - den tar bara några få minuter. Har du möjlighet att lägga dig till rätta, kanske på en yogamatta så gör det. Luta dig annars tillbaka i en stol och slut dina ögon.
Så, nu är du redo för att utföra övningen "Locka fram ditt inre barn"!
Jag önskar dig en fin lyssning!
//Vänliga hälsningar
Angelica, Barnyoga.com
__________________________
Barnyoga.com erbjuder Nordens ledande utbildningar inom Barn- & Tonårsyoga sedan starten 2012.
👩💻 Utbilda dig online till Diplomerad Barn- & Tonårsyogalärare
🧘🏼 Prova yoga med barn i alla åldrar med våra Yogakortlekar
🧘♀️ Välkommen till Facebookgruppen: "Så små frön"
🫶 Gratisresurser: barnyoga.com/gratis
Låt fler få upptäcka Barnyogapodden:
✨ Tipsa föräldrar, skolor/förskolor, dina kollegor och yogaintresserade vänner.
✨ Dela Barnyogapodden i dina sociala medier och tagga @barnyogacom så får jag tacka dig.
✨ Prenumerera på podden så du inte missar när det kommer nya avsnitt.
✨ Lämna en recension i t.ex. Apple Podcasts eller Spotify så fler hittar hit 🙏❤️