Start / Berätta alltid det här / 223 veckans utmaning hitta din inre kritiker

Berätta alltid det här

223. Veckans utmaning: Hitta din inre kritiker

10 min • 4 maj 2025

Veckans utmaning är tillbaka! Häng med varje måndag när Frida Boisen och Tilda Boisen, mor och dotter, provar en utmaning som kan få dig att må lite bättre.

Den här veckan, testar Frida & Tilda att våga hitta sin inre kritiker.

Och också se vilka behov man egentligen har.

Vad behöver man höra?

Hur kan man ge sig själv det?

Och hur kan man möta sin inre kritiker?

Häng med.

Och glöm inte bort: Du är alldeles fantastisk.

❤️❤️❤️

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Senaste avsnitt

256. Så gör du för att undvika att gå in i väggen

11 augusti | 19 min

255. Våga prata ansvar i hemmet

3 augusti | 17 min

254. Frida Söderlund – om sin BDD Body Dysmorphic Disorder, sin utbrändhet och om varför unga män mår skit

30 juli | 66 min

253. Bästa sömnapparna som ger dig bättre sömn

27 juli | 18 min

252. Skadlig kroppsbild - så kan du hjälpa dig själv

20 juli | 17 min

Podcastbild

00:00 -00:00

Podcastbild

00:00 -00:00