Sveriges mest populära poddar

Berätta alltid det här

Berätta alltid det här

264. Så blir du av med din prestationsångest

19 min•7 september 2025

Logga in för att spara

Om avsnittet

Räcker jag till? Är jag verkligen tillräckligt bra? När ska alla inse vilken bluff jag är?

Lider du också av prestationsångest?

Du är inte ensam.

I dagens avsnitt tar Frida Boisen & Tilda Boisen med dig på en resa om just prestationsångest. Vad är varningstecken?

Och bästa tipsen till dig som är drabbad.

Du får våra bästa tips och tankar.

Och såklart också tips av vår psykolog Caroline Erkers, från Svea KBT.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fler avsnitt

333. Sebastian Tadros mamma tog sitt liv: "Min drivkraft kom efter hennes död"

332. Var tredje med psykisk ohälsa har inte råd med viktiga läkemedel

331. Nathalie bröt ryggen och förlamades – nu är hon bäst i Sverige: "Våga tro"

330. Elias, 13, lurades in i nätsekten – skar sig blodig framför kameran

329. OS-hjälten Ebba Årsjös mörka tankar om att inte finnas längre

328. Skuggbarnet Ida Grankvists svåra uppväxt: "Lever storasyster när jag kommer hem från skolan?"

327. Världsledande NPF-professor Sven Böltes kamp för bättre autism- och adhd-vård: "Vi måste bygga glada människor"

2 sep.1 tim 12 min

326. Elisabeth Thand Ringqvist (C) om åren med anorexia "Sjukt beteende"

325. Socialtjänstminister Camilla Waltersson Grönvalls vallöfte: "Behövs någon med jädrigt hårda nypor"

324. Hyllade författaren David Lillemägis kamp för autistiske sonen Frank: "Du måste kriga"

12 aug.1 tim 17 min

Berätta alltid det här med Acast finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.