Sveriges mest populära poddar
Berätta alltid det här
Berätta alltid det här

310. Gör vårstädning oss lyckligare?

25 min•4 maj 2026
Logga in för att spara

Om avsnittet

Går det att vårstäda sig till ett bättre psykiskt mående?

Frida Boisen och Tilda Boisen om hur de gör för att må bättre genom at städa ut det du inte längre vill behålla.

Hur kan vi göra för att också städa bort tankar och beteenden vi inte vill ha?

Vi ösnkar dig en fantastisk vecka i maj.

Ta hand om dig.

Du är värd att må bra!


Följ oss gärna på instagram och TikTok.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fler avsnitt

Visa alla avsnitt av Berätta alltid det här

333. Sebastian Tadros mamma tog sitt liv: "Min drivkraft kom efter hennes död"

50 min

332. Var tredje med psykisk ohälsa har inte råd med viktiga läkemedel

1 tim

331. Nathalie bröt ryggen och förlamades – nu är hon bäst i Sverige: "Våga tro"

59 min

330. Elias, 13, lurades in i nätsekten – skar sig blodig framför kameran

59 min

329. OS-hjälten Ebba Årsjös mörka tankar om att inte finnas längre

56 min

328. Skuggbarnet Ida Grankvists svåra uppväxt: "Lever storasyster när jag kommer hem från skolan?"

45 min

327. Världsledande NPF-professor Sven Böltes kamp för bättre autism- och adhd-vård: "Vi måste bygga glada människor"

1 tim 12 min

326. Elisabeth Thand Ringqvist (C) om åren med anorexia "Sjukt beteende"

42 min

325. Socialtjänstminister Camilla Waltersson Grönvalls vallöfte: "Behövs någon med jädrigt hårda nypor"

57 min

324. Hyllade författaren David Lillemägis kamp för autistiske sonen Frank: "Du måste kriga"

1 tim 17 min

Berätta alltid det här med Acast finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.