Best Fitness Friend podcast

Kalle Solberg och Oskar Johed•200 avsnitt•30 min•Veckovis: Måndag

Välkommen! Vi vill hjälpa dig att fundamentalt förbättra din hälsa och livskvalitet. Vi vill hjälpa dig att göra bättre val. Vi vill hjälpa dig att förändra grundläggande beteenden och vanor. Vi hoppas att du ska uppleva framgång och få mätbara resultat av att lyssna på den här podden.

Jobba på svagheter

2 nov. 2023•36 min

När träningspasset lider mot sitt slut

26 okt. 2023•27 min

3,2,1 kör!

19 okt. 2023•35 min

Specifik uppvärmning och teknikträning

13 okt. 2023•30 min

uppvärmning inför träning

5 okt. 2023•29 min

3 saker som du bör lyssna på när coachen berättar om träningspasset

28 sep. 2023•17 min

Hur får jag i mig mer protein?

21 sep. 2023•35 min

Varför får man blodsmak i munnen ibland?

14 sep. 2023•36 min

Regelbundenhet i träning

7 sep. 2023•31 min

Hållning, teknik och rehabilitering

31 aug. 2023•30 min

Best Fitness Friend podcast med Kalle Solberg och Oskar Johed finns tillgänglig på flera plattformar. Poddens innehåll och bilderna på den här webbplatsen hämtas med hjälp av poddens RSS-flöde.