Bonebroth Für Alle

Fullspäckat BJJ avsnitt med allt ifrån GI till pedagogik och Varför det heter Ezekiel choke. Grape och Bleckan försöker även klyva ordet Prestige och vattenfastan är satt till den 29 jan - 1 feb inboka på instagram ditt telnummer om du vill vara med i vattenfasta som pågår i 72 h. 

Du måste vara över 18 år och du tar själv ansvar för att du är fullt frisk och kapabel att vara utan mat i 3 dygn. Svart kaffe och Nikotin är tillåtet detta år. 

Webshop: Betonyourself Store 

Kontakta oss

⁠https://www.instagram.com/bpds_podcast/profilecard/?igsh=Yjl3dmE3NHN6eGVw⁠

Omslagsbilden är fotograferad av: 

Saga Berlin 

⁠https://www.instagram.com/aka_niceguzz/profilecard/?igsh=ZXo0bHRoYXFnaGN2⁠

Musiken är producerad av Hazzoni

Mail: [email protected]

⁠https://www.instagram.com/hazzoniii/profilecard/?igsh=MTlhaHpiOWw1dWY5bQ==⁠