Sveriges mest populära poddar

Biohackpodden

Biohacka din semester – vila som en elitidrottare

4 min•14 juli 2025

Logga in för att spara

Om avsnittet

Idag ska vi gå igenom hur du biohackar din semester för att vila som en elitidrottare. För visste du att återhämtning inte bara handlar om att ligga i en solstol och scrolla Instagram?

Följ oss gärna på Instagram på @biohackbalance och joina vår Telegramkanal HÄR.

Biohackpodden, i samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se

Fler avsnitt

Björn Ferry – Vad krävs egentligen för att bli bäst?

Från idé till hälsofestival – Susanna Svedbergh om skapande, gemenskap och inre utveckling

Kreatin är inte bara för muskler – Hannes från Moby om hjärnan, energi och kvinnohälsa

Svart valnöt: den bortglömda örten för mage, hud och mikrobiell balans?

Digital detox, kritiskt tänkande och varför sociala medier kapar ditt nervsystem – med Sassi

Eget ansvar är den viktigaste hälsovanan – med Alice Tency

Röd Tongkat Ali

Är 5G och mobilstrålning ett dolt hälsohot? – Mona Nilsson, Strålskyddsstiftelsen

Svart tongkat ali

Sluta köpa fel kosttillskott – bygg hälsa från grunden

Biohackpodden med Biohackpodden finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.