Sveriges mest populära poddar

Biohackpodden

Hälsa och motion

Kreatin på 5 minuter

3 min•5 maj 2025

"I dag ska vi snacka om något som du kanske trodde bara hörde hemma i skivstångshörnan på gymmet – nämligen kreatin. Men håll i dig – för kreatin är inte bara musklernas bästa vän. Det är också ett hett biohack för din hjärna."

Följ oss gärna på Instagram på @biohackbalance och joina vår Telegramkanal HÄR.

Biohackpodden, i samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se

Fler avsnitt av Biohackpodden

Från prestation till balans – sanningen om hälsa, identitet och att våga möta sig själv

23 apr.•40 min

Bastu: värme som biohack för kropp och hjärna

20 apr.•4 min

Från skada till biohacking – sanningen om kosttillskott, stress och vad som faktiskt fungerar (med Christian, Biohacking Norge)

16 apr.•40 min

Clean eating kan sabba din hälsa (om du gör det fel)

13 apr.•3 min

Från festliv till total transformation – Sebaztians resa till extrem hälsa & disciplin

9 apr.•31 min

Peptider, receptorer & biohacking på riktigt – med Maria Bergsland

2 apr.•46 min

30 mars•4 min

Mat som medicin – så biohackar du din hälsa med rätt kost med Therese Gillberg

26 mars•36 min

22 mars•4 min

Biohackpodden med Biohackpodden finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.