Sveriges mest populära poddar

Vitamin B7 (Biotin)

4 min•20 oktober 2025

Biotin är ett av de åtta B-vitaminerna – en vattenlöslig kofaktor som kroppen behöver för att omvandla mat till energi.

Följ oss gärna på Instagram på ⁠@biohackbalance⁠ och joina vår Telegramkanal ⁠HÄR⁠.

Biohackpodden, i samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på ⁠biohackbalance.se

Fler avsnitt av Biohackpodden

Från prestation till balans – sanningen om hälsa, identitet och att våga möta sig själv

23 apr.•40 min

Bastu: värme som biohack för kropp och hjärna

20 apr.•4 min

Från skada till biohacking – sanningen om kosttillskott, stress och vad som faktiskt fungerar (med Christian, Biohacking Norge)

16 apr.•40 min

Clean eating kan sabba din hälsa (om du gör det fel)

13 apr.•3 min

Från festliv till total transformation – Sebaztians resa till extrem hälsa & disciplin

9 apr.•31 min

MCT / C8

6 apr.•3 min

Peptider, receptorer & biohacking på riktigt – med Maria Bergsland

2 apr.•46 min

Berberin

30 mars•4 min

Mat som medicin – så biohackar du din hälsa med rätt kost med Therese Gillberg

26 mars•36 min

Ketoner

22 mars•4 min

Biohackpodden med Biohackpodden finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.