Skogsbad & biologi: att känna eller veta?

Med biologi lär vi oss hur livet fungerar med gener, molekyler och celler. Vi får en mekanistisk förklaring till hur livet frodas på jorden. Men förstår vi verkligen ett träd för att vi kan fotosyntes? I det här avsnittet diskuterar vi kognitiv och hjärtförståelse. Vad händer när vi släpper taget om förklaringar, sluter ögonen och känner barken på trädet vi lutar oss mot.

Vad händer inom oss, vad händer med trädet? Skogsbad ger möjlighet att uppleva ömsesidighet med andra levande varelser, en koppling till platsen där vi befinner oss. En känsla av helhet och ödmjukhet som också påverkar hur vi beter oss mot varandra och jorden.