Sveriges mest populära poddar
Bli din bästa version
Mental hälsaHälsa och motion

15. Öppna Upp Dig & Va Ärlig

7 min•23 augusti 2017
När du öppnar upp dig och är ärlig så känns det så mycket bättre. Det är bra att prata om sina utmaningar och hinder. Annars har du en tyngd inom dig.

Fler avsnitt av Bli din bästa version

Visa alla avsnitt av Bli din bästa version
197. Christian Henriksson: Insikter från 3 dagars mörker retreat & Gå från hjärnan till hjärtat
•1 tim 24 min
196. Mikael Hedman "Swedish Buddha" Bli vän med dina känslor, hur du kan prata med dig själv, fokus & energi
•1 tim 27 min
195. Marie Gustafsson: Från medberoende, otrygg & osäker till trygg, utvecklande & kärleksfull
•1 tim 35 min
194. Beroendeterapeuten Sandra Wik: Samtal om beronde- hemma & på jobbet
•57 min
193. Jolanta Eriksson: ADHD, energi & känsloreglering & programmering
•1 tim 27 min
192: Hur du slutar att vara din värsta kritiker: Självsnack del 2
•14 min
191. Självsnack del 1: Navigera Tankar & Påverkan
•8 min
190. Towe Engström: Chef redan vid 19 års ålder- Lärdomar från personlig utveckling & hållbart ledarskap
•1 tim 16 min
189. Björn Hedensjö: Hur du kan bygga upp resiliens- din psykologiska moståndskraft
•58 min
188. Hur du kan skapa långsiktig förändring i ditt liv
•16 min

Bli din bästa version med Kim Schoultz finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.