ملخص كتاب لا تكن لطيفا أكثر من اللازم بقلم ديوك روبنسون

هذا الكتاب يكشف كيف يمكن للطف الزائد أن يتحول إلى عبء خفي يؤثر على حياتنا اليومية وعلاقاتنا المهنية والشخصية. يوضح الكتاب لماذا نميل أحيانًا إلى قول "نعم" عندما نريد قول "لا"، وكيف ينشأ هذا السلوك من خوفنا من رفض الآخرين أو فقدان القبول. كما يشرح كيف يعلّمنا المجتمع منذ الصغر أن الطاعة والرضا تجلب الأمان، مما يخلق أنماطًا من الإرضاء المزمن يصعب كسرها لاحقًا.

Powered by Podeo — Listen to this episode