Start / Bortom Begränsningar / Avsnitt 39 sjalvvard varfor det yttre paverkar mer an vi tror

Bortom Begränsningar

Avsnitt 39. Självvård. varför det yttre påverkar mer än vi tror

8 min • 13 juli 2025

Idag gästas jag av inte mindre än min fru Madde. Vi tar upp ämnet själv vård och hur det återspeglar den vi är

Senaste avsnitt

Avsnitt 39. Självvård. varför det yttre påverkar mer än vi tror

13 juli | 8 min

Avsnitt 38. När andra inte unnar dig – och vad du gör åt det

6 juli | 12 min

Avsnitt 37. Kanske livets dryck?

29 juni | 20 min

Avsnitt 36. Inte din kropp det är fel på, utan dina tankar

22 juni | 14 min

Avsnitt 35. Du sitter fast för att dina lögner till dig själv

15 juni | 13 min

Podcastbild

00:00 -00:00

Podcastbild

00:00 -00:00