Sveriges mest populära poddar

3. Trianglar, gör att vi mår bra, men kan också leda till krig

42 min•2 december 2023

Triangeln är enligt Bowen förutsättningen för att vi ska kunna leva och verka tillsammans, men den kan också leda till mobbning och ibland till och med krig.

Triangeln är den minsta stabila byggstenen i ett relationssystem sett på lång sikt. Relationen mellan två personer fungerar så länge det är lugnt, men när stressen ökar behöver den som är mest sårbar involvera andra. Så skapas en triangel. Ofta leder det till att stressen minskar, men om rollerna blir låsta ökar den istället.

Fler avsnitt av Bowenpodden

67. Sammanhang, diagnoser och hälsa

4 apr.•43 min

6.1 Överföringar av avgörande händelser i din släktshistoria

65. Kroniskt tryck och avgörande händelser i min historia

8 mars•48 min

4.1 Distansering och cutoff

1 mars•41 min

64. Utanförskap

22 feb.•47 min

3.1 Hur fungerar trianglar och varför finns de?

15 feb.•50 min

63. Skam

8 feb.•45 min

2.1 Differentiering av eget själv - vad är mitt problem och vad är ditt?

1 feb.•49 min

Bowenpodden med Inez Abrahamzon och Kerstin Sofia Andersson finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.