Holmenkollstafetten kalles «Vårens vakreste eventyr» med rette. Det er både en sporty folkefest for mosjonister og et prestisjetungt arrangement for eliteløpere og hardtsatsende bedrifter. I denne episoden kjører vi en full gjennomgang av alle etappene med eliteløper og løpecoach Sigrid Jervell Våg, og tidligere styreleder i arrangørklubben Tjalve og generelt Holmenkollstafett-legende, Egil Reidar Osnes. Vi diskuterer hvordan man burde trene med hensyn til arbeidskravene ved de ulike etappene, hvordan man burde disponere laget og deler tips og triks for hvordan du og laget ditt kan lykkes på Holmekollstafetten.
Kontakt Breaking Marathon Limits
Følg oss her:
Instagram | Facebook | Youtube | Patreon
Andre hendvendelser kan sendes til
[email protected]
Bli en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits?utm_campaign=creatorshare_creator
Fler avsnitt av Breaking Marathon Limits
Visa alla avsnitt av Breaking Marathon LimitsBreaking Marathon Limits med Breaking Marathon Limits finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.