Rasmus på Loffen 3.0 #1: “Sub 40 på mila!"

Rasmus på loffen er en podcastserie fra BML, der vi følger sportsidioten Rasmus Wold, som er relativt ny i løpegamet. I løpet av 2025 har han hatt fantastisk fremgang og ambisjonsnivået skrus opp deretter. Under Valencia 10km 11. januar 2026, er ambisjonen å bryte den magiske 40-minuttersgrensen på mila. Rasmus vil dele reisen i denne podcastserien og på Strava. Bakromsinnhold får du på Snapchat: rasmuswold.

• Rasmus’ treningsplan er laget i samarbeid med Anders Aukland. Den finner du på BML Patron: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1hp5JrPm_guMhn27-ZEjx9BhqQ56zwSNE_ItHs-VpBXI/edit?gid=1103473975#gid=1103473975
• Takk til våre samarbeidspartnere SAYSKY og Comfyballs!
• SAYSKY får du tak i hos norske forhandlere som har fokus på løping.
• Comfyballs får du på Comfyballs.no. Med koden BML15 får du 15 % rabatt på  fullprisvarer. Perfekt for deg som ønsker undertøy på trening og høstens gateløp, eller bli ferdig med julegavene tidlig.

Support the show

Kontakt Breaking Marathon Limits

Følg oss her:
Instagram | Facebook | Youtube | Patreon
Andre hendvendelser kan sendes til
[email protected]
Bli en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits?utm_campaign=creatorshare_creator