Sveriges mest populära poddar
Буде тобі наука
Буде тобі наука

Чому організм не встигає за літаком?/Начитала Катерина Кудлач (ZAHMARNA)

5 min•16 augusti 2026

Om avsnittet

Чому після перельоту ми почуваємося виснаженими, не можемо заснути або прокидаємося посеред ночі? Розповідаємо, що відбувається з біологічним годинником під час зміни часових поясів, чому виникає джетлаг і чому подорожі на схід переносяться важче, ніж на захід.

Озвучила епізод бортпровідниця та блогерка ZAHMARNA (Катерина Кудлач)

Читати статтю про джетлаг

Підтримати «Куншт» 

Дізнатися більше про авіацію у блозі @zahmarna.kate

Буде тобі наука med Kunsht/Куншт finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.