#90 Vem blir du när du är trött?

Både som chef och medarbetare tar vi ibland ett tungt ansvar. Som chef kan det handla om medarbetaransvar, tröga beslutsprocesser, uppdrag som inte går hand i hand med befogenheter, samtal, konflikter och ett ständigt dåligt samvete för att inte hinna med allt - framför allt familj, fritid och dig själv.

När tröttheten kryper på samtidigt som du ska finnas där för dina medarbetare, lösa brandkårsutryckningar osv blir det svårt att samla kraft till att lyfta blicken och se framåt. Då är det lätt att tankar kommer kring att sluta sitt uppdrag, att vilja fly.  Hur påverkar trötthet dig, vad händer med dig och hur kan du förebygga trötthet?