#2 Att hitta hem i sin kropp med Josephine Jighem

Hur hittar man egentligen hem i sin egen kropp? I detta poddavsnitt möter vi Josephine Jighem, Nutrition Health Coach som hjälper kvinnor till att övervinna gamla mönster och finna balans i kropp och själ med hjälp av holistisk kostrådgivning och träning.

Josephine och Nathalie samtalar om resan att hitta hem i sin egen kropp, vad du kan göra för att bygga snällare vanor, skapa hållbar förändring och börja behandla din kropp för den fantastiska farkost den är.

__________

Josephine Jighem

Instagram: https://www.instagram.com/jighem/

Hemsida: https://www.josephinejighem.com/

__________

Nathalie Rajic

Instagram: https://www.instagram.com/nathalierajic/

__________

Her Way

Instagram: https://www.instagram.com/herway.se/

Hemsida: https://herway.se/

Youtube: https://bit.ly/3JXXZ4M

Önskar du att stärka relationen till dig själv? Att få verktyg att leva ett framgångsrikt liv med inre frihet utan att kompromissa karriär och privatliv? Vi önskar bjuda in dig till vårt medlemskap Her Way of Life med både fysiska och digitala föreläsningar och event i Malmö, Stockholm och Köpenhamn. Här får du tillhöra ett community av andra inspirerande kvinnor och tillsammans bli guidade till inre balans av vår grundare Nathalie och Her Way experter inom personlig utveckling och mental hälsa.

https://herway.se/hey-way-of-life/