Coltings Nakna Sanning
165. Återhämtning
1 tim 45 min•23 maj 2018
Om avsnittet
Veckans avsnitt handlar om återhämtning. Jonas berättar om sin syn på återhämtning, hur han gör och varför. Dessutom svarar han på lyssnarnas frågor i ämnet. Sömnforskaren som nämns heter Matthew Walker och hans bok heter why we sleep.
Uppsnacket berör bland annat blodtester och är 50 minuter långt.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Fler avsnitt
Visa alla avsnitt av Coltings Nakna SanningColtings Nakna Sanning med Jonas Colting och Niklas Johansson finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.