Sveriges mest populära poddar
Coltings Nakna Sanning
Hälsa och motion

210. Mammakroppen, Rufus & Träning. Med Elin.

1 tim 42 min•5 april 2019

Äntligen ett nytt avsnitt med Elin! På allmän begäran:) Många har undrat om mammaträning, mammakroppen och mammalivet i största allmänhet.

Rufusbarnet har hunnit fylla ett halvår, och han sover sig i stort sett igenom det här avsnittet!

Uppsnacket är som vanligt runt 30 minuter långt. Det handlar den här veckan om runstreak april och det nya barnet i podfamiljen, Lily.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fler avsnitt av Coltings Nakna Sanning

Visa alla avsnitt av Coltings Nakna Sanning
499. Sista sucken
•1 tim 29 min
498. Nutidsorientering och samtidsspaningar
•1 tim 17 min
497. Nutidsorientering-Samtidsspaning
•1 tim 50 min
496. Daily Habits och Prioriteringar
•1 tim 46 min
495. Fasta & Träning, 1+1=3
•1 tim 45 min
494. De nya amerikanska kostråden
•1 tim 57 min
493. Nutidsorientering januari 2026
•1 tim 30 min
492. Nutidsorientering 14 decemeber 2025
•1 tim 3 min
491. Nutidsorientering 25 november 2025
•1 tim 35 min
490. Hormesis
•1 tim 29 min

Coltings Nakna Sanning med Jonas Colting och Niklas Johansson finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.