Coltings Nakna Sanning
351. Aerob bas - Den glömda träningen
1 tim 41 min•29 mars 2022
Om avsnittet
Aerob träning, är det den glömda träningen som alla behöver men ingen gör? Hör mer om vad det är, hur du ska tänka och vad du kan göra för att skaffa dig en riktigt maffig betonggrund att stå på. I uppsnacket, som är 36 min långt, så får du höra mer om skidåkning, som är ett perfekt verktyg för sagda aeroba träning. Ha en fin lyssning.
Huvudpartner till podden
getacetrack.com - rabattkod colting
elitista.se - rabattkod colting
Partner
Qryo.se
cellerxir.se
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Fler avsnitt
Visa alla avsnitt av Coltings Nakna SanningColtings Nakna Sanning med Jonas Colting och Niklas Johansson finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.