För många börjar det bli dags att anmäla sig till nästa års motionsevent, och kanske har du anmält dig till något där det krävs att du simmar. I det här avsnittet får du veta allt om hur du kommer igång med simning för att kunna träna och komma förberedd till start.
Partners:
funmed.se KOD COLTING
densenutrition.se KOD jonas15
coltingcoaching.se
Fler avsnitt av Coltings Nakna Sanning
Visa alla avsnitt av Coltings Nakna SanningColtings Nakna Sanning med Jonas Colting och Niklas Johansson finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.
