Sveriges mest populära poddar

57. Om sömn och återhämtning.

1 tim 44 min•27 april 2016

I veckans poddavsnitt så tar vi vilopulsen på sömn och återhämtning. Vi täcker the in and outs i ett ämne som torde vara det minst kontroversiella ever i Coltings Nakna Sanning. För vem gillar inte att sova? Eller förstår inte hur bra det är för kropp och själ? Ändå är det något vi slarvar med lite till mans…I sedvanlig ordning kör vi ett rejält uppsnack och hamnar i periferin bland de mest spridda ämnen.Avsnitt 57 är trots ämnet minsann inget sömnpiller! Surfa in och lyssna.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fler avsnitt av Coltings Nakna Sanning

499. Sista sucken

27 mars•1 tim 29 min

498. Nutidsorientering och samtidsspaningar

24 mars•1 tim 17 min

497. Nutidsorientering-Samtidsspaning

3 mars•1 tim 50 min

496. Daily Habits och Prioriteringar

17 feb.•1 tim 46 min

495. Fasta & Träning, 1+1=3

7 feb.•1 tim 45 min

494. De nya amerikanska kostråden

1 feb.•1 tim 57 min

493. Nutidsorientering januari 2026

23 jan.•1 tim 30 min

492. Nutidsorientering 14 decemeber 2025

14 dec. 2025•1 tim 3 min

491. Nutidsorientering 25 november 2025

28 nov. 2025•1 tim 35 min

490. Hormesis

14 nov. 2025•1 tim 29 min

Coltings Nakna Sanning med Jonas Colting och Niklas Johansson finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.