Sveriges mest populära poddar
Comfort Affirmations
Comfort Affirmations

Deep breathing technique to relieve anxiety

2 min•9 juli 2024
Logga in för att spara

Om avsnittet

Did you know deep breathing increases endorphins, the “feel good” chemicals? It relieves pain by releasing endorphins and stimulates the lymphatic system, detoxifying the body.


Visit our website: emotionalwear.com

Fler avsnitt

Visa alla avsnitt av Comfort Affirmations

Comfort Affirmations med Comfort Affirmations finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.