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Vetenskap

Veränderung meistern

26 min•4 november 2021
Veränderungen sind Stress – egal, ob mit Absicht oder unfreiwillig. Wer als Kind eine sichere Bindung hatte, kommt später mit Veränderungen leichter zurecht. Gelassenheit und Selbstmitgefühl helfen, auch ungewollte Lebensveränderungen zu meistern. Von Ingrid Strobl. (SWR 2019) | Manuskript und mehr zur Sendung: http://swr.li/veraenderung-meistern | Bei Fragen und Anregungen schreibt uns: [email protected] | Folgt uns auf Twitter: @swr2wissen

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